Ben je toe aan wat meer ontspanning en lichaamsbewustzijn, maar wil je je fysieke training behouden? Voel je dan vooral welkom om een lesje Power Yoga bij te wonen.
Power Yoga is een krachtige en dynamische vorm van Yoga waarbij gewerkt wordt met een wisselende serie aan houdingen die op het ritme van de adem worden uitgevoerd. We gaan werken met onze lichamelijke kracht om het lichaam fysiek sterker en flexibeler te maken en het hoofd rustiger.